Chuyển đến nội dung
MenuLabẨm thực · Xu hướng · Công thứcĐăng nhập
Công thức / Món Hàn / Ba chỉ heo nướng (samgyeopsal) kèm ssamjang
Món Hàn

Ba chỉ heo nướng (samgyeopsal) kèm ssamjang

Ba chỉ heo cắt dày nướng tại bàn, ăn kèm rau cuốn, tỏi, kimchi và sốt ssamjang.

Khẩu phần1 phần 200 g thịt
Thời gian15 phút chuẩn bị
Độ khóDễ
Xu hướngỔn định
Ba chỉ heo nướng (samgyeopsal) kèm ssamjang

Ảnh: by hellochris, CC BY 2.0

Định lượng & giá vốn

Định lượng cho 1 phần (1 phần 200 g thịt). Nhập giá mua thực tế của quán để tính giá vốn nguyên liệu.

Nguyên liệuĐịnh lượngGiá mua của quánThành tiền
Ba chỉ heocắt dày 8–12 mm200 g–
Muối hạt2 g–
Tiêu1 g–
Doenjangssamjang20 g–
Gochujangssamjang10 g–
Tỏi bămssamjang5 g–
Dầu mèssamjang5 ml–
Mè rangssamjang2 g–
Mật ongssamjang5 g–
Xà lách60 g–
Lá tía tô Hàn kkaennip6 lá–
Tỏi lát15 g–
Ớt xanh1 quả–
Kimchi60 g–
Giá vốn nguyên liệu / 1 phần–

Giá chỉ lưu trên trình duyệt đang dùng, MenuLab không thu thập. Chưa gồm bao bì, nhân công, hao hụt.

Cách làm

  1. Pha ssamjang: trộn doenjang, gochujang, tỏi, dầu mè, mè, mật ong; để 15 phút cho quyện.
  2. Cắt ba chỉ theo chiều dày chuẩn, chia khay 200 g, bọc màng, giữ 0–4°C.
  3. Làm nóng vỉ hoặc chảo gang tại bàn đến khi thật nóng, xếp thịt, rắc muối tiêu.
  4. Nướng mỗi mặt 3–4 phút đến khi vàng giòn mép mỡ, dùng kéo cắt miếng vừa ăn.
  5. Nướng tỏi lát và kimchi trong phần mỡ chảy ra ở mép chảo.
  6. Cuốn thịt với xà lách, lá tía tô, ssamjang, tỏi, ớt.
Mẹo
  • Ghi rõ khối lượng mỗi phần trên menu để khách ước lượng số phần cần gọi.
  • Thay vỉ khi mặt vỉ bám cháy; chuẩn bị đủ vỉ dự phòng cho giờ cao điểm.

Thiết bị & dụng cụ

  • Bếp nướng tại bàn
  • Chảo gang hoặc vỉ nướng
  • Kéo cắt thịt
  • Kẹp gắp
  • Hệ thống hút khói

Biến thể

Moksal

Nạc vai heo cắt dày 15 mm, ít mỡ hơn.

Ba chỉ ướp rượu vang

Ướp thịt 2 giờ với vang đỏ, tỏi, hương thảo.

Nguồn tham khảo

Bài viết liên quan

Công thức cùng chuyên mục

Tất cả công thức món hàn